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Maca (Lepidium meyenii)
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Maca (Lepidium meyenii)

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La maca est une espèce de cresson péruvien (Lepidium) dont la racine est utilisée comme plante médicinale, comme le ginseng. Dans les Andes, la maca a une tradition millénaire en tant que produit médicinal et alimentaire.

Depuis quelque temps, l'industrie alimentaire et le mouvement des super aliments ont également découvert la maca, car elle contient beaucoup de vitamines B, C et E et d'oligo-éléments. Cependant, la racine est rarement commercialisée en tant que plante entière, mais le plus souvent broyée en poudre.

La maca prise pendant quelques semaines agirait comme un aphrodisiaque et augmenterait la puissance et le désir. Pour les hommes, il peut également avoir un effet d'amélioration de l'érection. En général, on dit que la Maca fournit plus d'énergie dans la vie quotidienne.

Semences de Lepidium meyenii, Contenu : environ 100 graines de Maca
.
En savoir plus: description et entretien
Famille de plantes:
Brassicaceae
Hauteur de la plante env.:
20 cm
Couleur des fleurs:
Blanc
Système racinaire :
Racine pivotante
Cycle de vie :
AnuelleBisannuelle
soleil:
plein soleil
Semis et culture
Temps de semis à l'extérieur:
MarsAvrilSeptembre
Temps de germination (jours):
3 – 10
distance de plantation:
30 cm
La maca est facile à cultiver à partir de graines. La plante est considérée comme extrêmement robuste, car dans la nature elle est exposée aux conditions climatiques extrêmes des Andes (fluctuations de température, vents forts et rayonnement UV intense). Il pousse mieux sous sa forme sauvage lorsqu'il germe avant la saison des pluies.
Les graines de maca doivent être enfoncées à environ un demi-centimètre de profondeur dans le sol et être arrosées directement. Même après le semis et pendant toute la phase de croissance, le sol doit rester frais et humide.

Source de l´image: de Luca Fornasari (Own work) [CC BY-SA 3.0], via Wikimedia Commons

Vahe Martirosyan, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons
Autres noms
Nom botanique:
lepidium meyenii
Noms allemands :
macaperuanischer ginseng
Noms anglais:
maca
Noms français:
maca
Noms espagnols:
ayak chichiraayak willkumacamaca–macamaino
Noms italiens:
maca
Détails
N° d'article
LEP01
Marque
Magic Garden Seeds
Groupe:
Graines
Quantité de graines:
100 Pcs.

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