Graines de plantes riches en huiles essentielles pour l'aromathérapie

Les huiles essentielles sont indispensables en médecine naturelle et en cosmétique. Elles sont obtenues par distillation de parties de plantes à l'aide de vapeur d'eau. Les sous-produits de la distillation à la vapeur d'eau de plantes à forte teneur en huiles essentielles, les hydrolats, sont également très précieux. Bien sûr, la distillation ne s'improvise pas à la maison, mais de nombreuses plantes qui s'y prêtent sont également de merveilleuses plantes parfumées dans le jardin. Cela vaut donc vraiment la peine de les cultiver.



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Un domaine d'application important pour la plupart de ces plantes est l'aromathérapie, c'est-à-dire le chauffage et l'évaporation des huiles essentielles. Cela peut se faire par diffusion de parfum ou par inhalation directe, éventuellement à l'aide d'un vaporisateur (un évaporateur électronique spécial). L'application externe par massage ou par bain est également possible.